Image

Tips Mandi Sehat & Kulit Bersih

Mandi merupakan bagian penting dalam perawatan kulit. Ketika merawat kulit penting untuk memahami apa maksud dan tujuan dari setiap aktivitas yang dilakukan, baik saat membersihkan tubuh maupun saat melakukan perawatan lainnya. Lihat juga kondisi kulit, bahkan kondisi iklim tempat Anda berada. Pemilihan skincare yang tepat dan melakukan ritual perawatan dengan tata cara yang benar juga tak kalah penting, jika ingin kulit bersih, sehat terawat.

 

Shower atau bath tub?
Jika Anda diberikan pilihan, mandi dengan shower atau bath tub, mana yang akan Anda pilih? Pilihan apa sebenarnya yang lebih baik?

Baik atau tidaknya tergantung pada iklim tempat Anda tinggal kini. Dokter ahli kulit, dr Amaranila Drijono SpKK mengatakan bagi Anda yang tinggal di negara beriklim dingin atau negara empat musim, mandi di bath tub punya dampak baik. Pasalnya, orang yang tinggal di lingkungan beriklim dingin butuh efek kontak lebih lama dengan air.

Sementara bagi Anda yang tinggal di iklim tropis, mandi dengan shower jauh lebih tepat. Selain waktu mandi lebih singkat, mandi dengan shower tidak membuat kulit kering pada orang yang tinggal di iklim tropis. Pasalnya, kontak dengan air tak terlalu lama. Tidak seperti saat berada dalam bath tub yang membuat tubuh terendam lama, dan mandi pun memakan waktu karena Anda harus membilas lagi tubuh dengan air untuk membersihkan dari sisa pembersih.

“Berendam saat mandi justru mengeringkan kulit, untuk yang tinggal di iklim tropis,” jelas dr Nila (sapaan akrabnya) saat workshop kecantikan untuk media di Jakarta beberapa waktu lalu.

 

Air hangat atau dingin?
Lantas kalau mandi shower lebih baik untuk yang tinggal di iklim tropis, sebaiknya pilih air hangat atau dingin? Dr Nila menjelaskan, air hangat membuat kulit cenderung kering. Meski begitu, sesekali tentunya kita butuh mandi dengan air hangat untuk mendapatkan efek menenangkan atau sebagai relaksasi. Tapi, sarannya, untuk keseharian sebaiknya pilih mandi dengan air dingin karena sirkulasi air lebih baik dengan air dingin dan baik untuk meningkatkan imunitas tubuh.

 

Membersihkan dan pembilasan
Saat mandi, pastikan juga Anda memilih pembersih yang mampu membersihkan, melembabkan juga memproteksi kulit. Lebih baik lagi jika pembersih mampu menutrisi kulit.

“Cleanser yang ideal cirinya tidak membuat protein kulit banyak terbuang, lipid alami kulit tidak banyak yang rusak, kalau bisa malah menambah lipid, dan mampu melembabkan kulit. Kalau lipid banyak terangkat kulit tidak berkilau,” jelasnya.

Saat mandi, pastikan juga seluruh badan terkontak dengan pembersih, lalu bilas dengan air bersih. Saat pembilasan penggunaan air juga sebaiknya secukupnya saja. Tujuan membilas adalah juga meningkatkan zat pelembab pada pembersih agar bertahan lebih lama. Sensasi lembab dibutuhkan seusai mandi, jadi tak harus kesat karena dampaknya tak baik bagi kulit.

 

 

sumber: kompas.com


Image

CARA SEHAT ALAMI SEMBUHKAN REMATIK

Penyakit rematik merupakan penyakit yang sering dialami oleh orang-orang dengan latar belakang umur yang sudah tua. Namun perlu anda ketahui, bahwa…


Image

MANFAAT BAWANG PUTIH UNTUK RAMBUT

Apakah anda memiliki permasalahan dengan rambut rontok? Telah lakukan beragam langkah menangani rambut rontok, tetapi…


Image

Efek Bawa Ponsel Saat BAB

Dengan berbagai alasan, saat ini tak jarang orang-orang membawa ponsel saat hendak ke toilet. Padahal kebiasaan ini bisa membawa efek buruk bagi kesehatan.


Image

Aura Therapy Penyembuhan Depresi

Depresi adalah suasana hati yang buruk dan berlangsung dalam kurun waktu tertentu. Ketika mengalami depresi kita akan…


Image

Agar Awet Muda, Harus Sering-sering Cuci Muka?

 
Wajah yang kering dan kusam sering menimbulkan kesan lebih tua dari usia sebenarnya. Kalau sering-sering cuci…


Image

Bahaya Tidur dengan Lampu Menyala

Bahaya Tidur dengan Lampu Menyala. Tidur merupakan aktifitas yang rutin dilakukan setiap orang, baik malam ataupun siang…


Image

Rahasia Cantik Seperti Bintang Korea

Ternyata cukup simpel dan sangat alami.

Kecantikan dan keindahan kulit wanita Korea sering dikaitkan dengan kebiasaan mereka memakai…


Image

Bahaya Fatal Berbagi Pakai Kuas Makeup

Seorang wanita bernama Jo kini harus duduk di kursi roda karena berbagi kuas sembarangan.

Kisah berikut…


Image

Manfaat Rileks Untuk Kesehatan

Kesehatan merupakan harta yang paling berharga yang pernah anda miliki. Kesehatan itu tidak bisa di beli dan tidak akan pernah harga yang pantas untuk…


Image

Menghilangkan Lemak Perut Dalam 3 Hari

Banyak orang sulit payah untuk memperoleh tubuh ideal, bebas lemak, dan minim gelambir di sekitar perut ataupun lengan.…


Image

Makan Tutup Mata Bikin Langsing

Menurut Prof Britta Renner, peneliti dari University of Konstanz, Jerman, menutup mata akan membuat seseorang makan lebih sedikit dan kenyang lebih…


Image

Istirahat Cukup Untuk Kecantikan dan Kesehatan

Menjaga penampilan agar tetap cantik dan menarik adalah hal yang sangat diidamkan oleh setiap perempuan, tentu untuk…


Image

Terapi Aura untuk Kecantikan & Ketenangan

CANTIK tidak hanya secara fisik saja, ketenangan jiwa juga dapat mempengaruhi kecantikan diri seseorang. Banyak wanita yang ingin kecantikannya terpancar…


Image

Strawberry Untuk Kesehatan Gigi

 
Memiliki tampilan fisik yang sempurna sudah pasti menjadi impian bagi setiap orang. Dan area yang…


Image

Manfaat Santan Kelapa Untuk Rambut

Santan kelapa merupakan bahan makanan yang terbuat dari air perasan kelapa, biasanya sering sekali…


Image

Cantik Sempurna Dengan Terapi Air Putih

Bila anda bermimpi untuk memiliki kulit yang cantik dan sehat alami, maka dari sekarang anda harus memulai terapi minum…


Image

Jagung Manis Turunkan Kolesterol

Cara membuatnya yaitu:

Rebus jagung manis beserta kulitnya, selama kurang lebih 15-20 menit sejak air mendidih (jagung baru…


Image

5 Cara Natural Untuk Awet Muda

Memasuki usia 30-an, garis halus di sekitar mata dan area dahi mulai terlihat nyata.  Saat berkaca dan kulit wajah…


Image

MANFAAT RENDAMAN MENTIMUN

Dengan menaruh beberapa irisan mentimum dalam air minum dan dibiarkan selama 12 jam sama saja melindungi diri Anda dari berbagai penyakit dan kekurangan…


Image

Perbedaan totok aura dan terapi aura

Banyak yang bertanya apa si perbedaan antara totok aura dan terapi aura


Image

Salon & Spa Gayatri Aura Therapy

Komitmen Gayatri Aura Therapy adalah membuat anda cantik luar dan dalam. kini Gayatri memenuhi kebutuhan anda untuk mempercantik diri dari luar yaitu…


Image

Lelah Berurusan dengan Stress

Kita hidup tidak lepas dari permasalahan…


Image

Buka Aura Ini untuk Bangkitkan Gairah

Kehidupan seks yang baik menjadi salah satu kunci kehormatan pasangan suami istri. Tak Jarang, orang melakukan perawatan - perawatan khusus agar vitalitasnya…


Image

Manfaat Terapi Aura dalam kehidupan sehari2

- Selain…